부자만들기

이제 곧 장마가 지나고 밤새 이어지는 열대야로 잠을 잘 못 이루는 경우도 있을 여름입니다. 밤 기온이 25℃가 넘는 열대야에 시달려 수면장애와 무기력증, 면역력 저하, 소화불량이 동반되는 열대야 증후군을 겪을 수 있어요. 특히, 요즘 같은 코로나 상황에서 한강변을 찾는다는 것도, 야외로 나가는 것도 망설여지는데 열대야 증후군이 면역력 약화에 영향을 미친다고 합니다. 그렇다면 숙면을 돕는 과일은 뭐가 있을까요? 이맘때 딱 맞는 숙면을 돕는 여름 제철과일이 있습니다. 열대야 증후군을 극복하기 위한 과일은 제철 핵과류. 핵과류는 열매 안에 단단한 핵(씨를 감싸고 있는 속껍질)을 품은 과일로, 여름 제철 핵과류로는 복숭아, 자두, 살구, 체리가 대표적에요. 복숭아 복숭아는 흡연으로 인한 발암물질 제거 효과가 있..

우리 집 다육이를 오늘 또 하나 잃었습니다.. 흑흑~ 이렇게 자꾸 하나씩 잃어가는 다육이, 특히 여름 장마철을 앞두고 장마철 다육이 관리법 미리 숙지하셔서 대비하셔야 할 거 같아요., 다육이는 물을 워낙 싫어하는 아이들이라 다육이 키우는 입장에선 장마가 가장 신경 쓰이게 됩니다. 더운 건 괜찮은데.. 습한 건 정말 다육이에게는 최악 중 최악입니다. 여름 장마철 다육이 관리법 장마철엔 물 주는 걸 가장 신경 써주어야 합니다. 물 조절을 좀만 잘못하면 금방 과습에 걸리는 경우가 많아요. 일반적으로 장마철에는 다육이에게 물을 주지 않는 것이 좋아요. 습도가 높아 물을 주면 잘 마르지 않아요. 다육이는 이 통통한 몸에 물을 머금고 있기 때문에 물을 달라는 신호를 보내지 않는 이상 절대 말라죽지 않아요. 물을 제..

이르게 찾아온 여름 날씨, 수분이 풍부한 식재료를 섭취하는 것이 중요한 시기입니다. 무더운 여름, 푹푹 찌는 더위를 시원하게 날려줄 대표 제철 과일은 수박이죠. 특유의 달콤한 수분감으로 쌓인 피로를 타파하는 여름 보양 과일로 알려져 있어요. 수박의 효능 수박이 어지럼증 완화를 돕는다는 사실을 아시나요? 어지럼증을 악화시키는 대표적인 원인은 바로 탈수. 수박은 수분이 아주 풍부한 과일이기 때문에 탈수증 예방에 도움이 됩니다. 체내 혈액이 체온 조절을 위해 피부 쪽으로 몰리게 되면, 혈압을 잘 유지하지 못하는 상황이 되면서 뇌로 가는 혈류량이 줄어드는데 더위가 시작되는 이맘때, 수박 섭취가 필요한 이유 입니다. 뇌 혈류가 줄어들게 되면 점차 기운이 빠지고 어지러워지며, 더 심해지면 앞이 아득해지게 됩니다. ..

여름 더위를 버텨줄 체력 증진과 다이어트에도 좋은 음식들이 주목받는 시기. 제철음식은 비타민과 섬유질의 합성량이 증가해 맛과 영양이 뛰어나며, 면역력 향상에 도움되기 때문입니다. 6월에 먹으면 좋은 제철음식 소개합니다. 드림큐 재택부업으로 신화를 만들자 : https://blog.naver.com/qkrws19as 6월 제철과일, 제철음식 매실 매실 수학시기는 6월초부터 입니다. 매실의 대표적인 소화작용을 촉진해주는 식품으로 탈이 나거나 소화가 안될 때 많이들 찾게되죠? 매실에는 강한 살균 성분이 있어 위장 속의 해로운 균을 없애주어 여름철 식중독이나 배탈 예방에 좋습니다. 복분자 복분자는 열랑과 지방이 낮은 식품으로 다이어트를 하시는 분들에게 좋아요. 안토시아닌이 풍부하여 시력보호뿐만 아니라 황산화 성..

2021년 6월에도 사라지지 않는 코로나19 영향으로 6월제철생선회 소비가 줄어들 거라는 예상이지만 6월에 맛있는 회 등은 미식가들을 유혹합니다. 6월 맛있는 회, 요즘 제철회 알아봅니다, 병어회 복달임 생선회 병어 병어도 날이 더워지면 맛이 들기 시작하는 어종 중 하나. 연안에 서식하다 5~8월쯤 산란을 위해 뭍과 가까운 뻘로 올라오는 이때가 제철. 비린내가 없고 담백해 생선 회를 즐기지 않는 이들도 쉽게 먹을 수 있고, 잔가시가 없어 아이들이 먹기에도 좋아요. 농어회 “음력 5월 농어를 고아 먹으면 곱사등이(꼽추)를 편다”는 옛말이 있을만큼 여름 농어가 건강에 이롭다는 뜻입니다.. ‘제철 농어는 바라보기만 해도 약이 된다’는 말도 전해지고 있어요. 농어는 요즘(6∼8월)이 제철이다며 여름날의 행복이고..

흥미롭고 희한한 꿈을 꾸었습니다. ​꿈이라는 것이 꼭 맞는 것은 아니지만 상황에 따라 마음가짐과 생각이 달라지는 게 사실입니다. 부자만들기연구가 최근 대통령이 나오는 꿈, 조상님이 나오는 꿈, 뱀 꿈을 경험했어요. 흔하게 있는 꿈은 아니라서 오랜 시간 되새기게 됩니다. 그 꿈의 의미를 알아보려고 합니다. 사진은 제가 꾸었던 꿈을 소환하는 내용으로 사실관계는 실제와 다릅니다. 문재인 대통령의 꿈인데요. 꿈을 설명하기 위해 부자만들기연구소가 임의로 설정한 사진입니다. 대통령이 나오는 꿈은 이번에 처음은 아닙니다. 몇 년 전 꿈에 제가 살고 있는 아파트 집으로 고 노무현 대통령께서 찾아오셨습니다. 단둘이 마주 앉아 막걸리를 마시며 이야기를 하는 내용이었는데 무슨 이야기를 했는지는 생각이 나지 않습니다. 그때 ..

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코로나 시대 결혼 축하 인사말 모음, 센스 있는 결혼 축하 문구, 결혼 축하 메시지, 결혼식 축하 문구, 결혼 축하 문자,, 결혼 축하 문구 나의 친구 00의 결혼을 진심으로 축하해, 생각했던 것보다 길어지고 있는 코로나 상황 때문에 어려움과 고민이 많았을 텐데 힘든 결혼 준비 과정을 지나온 신랑 신부에게 가장 큰 축복과 행복이 함께 하길 항상 응원할게~ 모두의 축복 속에서 환하게 웃음 짓는 두 사람을 볼 수 없다는 게 아쉽지만 사랑하는 사람을 만나 행복해하며 함께했던 시간만큼 앞으로도 서로 아끼며 알콩달콩 잘 살기를 바랄게! 결혼 준비하면서 행복 해하던 네 모습에 나도 행복함을 느꼈다. 앞으로 즐겁고 행복한 결혼 생활하겠지만 혹시 서로 다툴 일이 생긴다면 서로를 사랑하는 지금의 신랑 신부의 모습을 기억..