8월 제철음식으로 코로나와 폭염으로 잃어버린 입맛을 찾아보세요. 여름을 이기는 8월 제철음식입니다. 8월 제철음식은 포도, 고구마, 복숭아, 전복, 자두, 수박 등 코로나와 폭염으로 지친 몸을 회복시켜주는 음식으로 다양합니다. 8월제철음식 종류와 8월 제철음식 효능 알아봅니다. 8월제철 채소 상추 상추는 95%가 수분으로 이뤄져 있는 채소로 땀을 많이 흘려서 수분이 부족한 여름에 먹기에 좋은 채소입니다. 상추는 뇌신경을 안정시켜주는 효능이 있어서 스트레스를 많이 받는 직업군의 분들에게 좋아서 고객응대로 스트레스가 팍팍 쌓인 오전이라면 점심 때는 쌈밥을 드셔보시면 도움이 됩니다. 애호박 애호박에 들어있는 비타민c는 헬리코박터 감염률을 낮춰줍니다. 호박에 들어있는 카로틴은 체내에서 비타민a의 효력을 발휘해서..
